MorgenYoga på Rømskog Spa

Dato/Tid
10/06/2018
08:00 - 09:30

Lokale
Rømskog Spa og Resort


Yogasonen besøker Rømskog Spa denne helgen og inviterer til en MorgenYoga søndag 10. juni kl 8.00 med utsikt utover idylliske Vortungen. Åpent nivå!

En myk start på dagen, med enkle fysiske yogaøvelser som styrker og tøyer kroppen i takt med pusten etterfulgt av pusteøvelser og avspenning til krystallboller og gong. Pusten er det mest kraftfulle verktøyet for å motvirke stress direkte. Pusten er den korteste veien til tilstedeværelse, og leve i nuet – her og nå i kroppen. I yoga sammenheng er klangene fra krystall instrumentene og gongene med på å forsterke virkningen av yoga, og legger til rette for en meditativ tilstand i kroppen.

Pris: kr 300,-

Bindende påmelding og faktura sendes ved påmelding.

Du kan også melde deg på FredagsYoga med akupressur og gong som er fredag 8. juni kl 17.00-19.00

Velkommen til helsebringende yoga!

Namste, Wenche

 

 

Laster kart ....

Bindende påmelding

klassisk yoga pust og avspenning

kr 300,00