Donasjonsklasse: YogaStopsTraffick 2023
Inntekten fra denne klassen går til Odanadi Seva Trust! Tusen takk for din støtte!
Meld deg på
Dersom du ønsker informasjon om senere kurs eller ønsker å stå på venteliste: Ta kontakt
Yogasonen inviterer til YinYoga&Gong-avspenning lørdag 11. mars kl 12.00-14.00
Dette er en international kampanje med Yoga Stops Traffick 2023. Inntekten fra denne klassen går uavkortet til Stiftelsen Odanadi Seva Trust, som redder kvinner og barn fra menneskehandel og sexslaveri. Dette er tredje året jeg er med å støtte dette arbeidet i India.
Yoga Stops Traffick er organisert og drevet av en liten britisk veldedighet som heter Adventure Ashram (Adventure Ashram UK registered charity 1122629 runs the Yoga Stops Traffick campaign). Adventure Ashram støtter lokale grasrotorganisasjoner i India, med fokus på menneskehandel og tilgjengelig utdanning og helsevesen. Overskuddet fra Yoga Stops Traffick-hendelsene kanaliseres for å forhindre menneskehandel i India, og for å redde og rehabilitere ofrene.
Du kan lese mer om organisasjonen her: Yoga Stops Traffick https://www.yogastopstraffick.org
YogaStopsTraffick samarbeider tett med Indian based www.adventureashram.org
I denne yogaøkten praktiserer vi rolig yoga som passer for alle, nye og erfarne.
Pusten er det mest kraftfulle verktøyet for å motvirke stress.
Vi arbeider mye med pusten for å roe ned kroppen og sinnet, slik at du kan lande godt på yogamatta. Vi fortsetter med myke yogastillinger i flytsekvenser, og lander i yinstillinger, som tøyer ut og forlenger muskulatur, bindevev og reduserer smerter og spenninger. Stagnerte energier begynner igjen å strømme fritt og skaper bevegelse i kropp og sinn.
I yoga sammenheng er klangene fra krystall instrumentene og gongene med på å forsterke virkningen av yoga, og legger til rette for en meditativ tilstand i kroppen.
Oppmerksom pust skaper gode vaner, økt oksygenopptak og balanserer hjerterytmen.
Du føler deg roligere og mer tilstede i deg selv.
Dårlige pustevaner leder til tretthet, opphopning av avfallstoffer og dårligere helse.
Timen avsluttes med en vibrerende Gong-avspenning.
Jeg håper på fulle hus til inntekt for en god sak!!
All inntekt fra denne klassen går uavkortet til Odanadi Seva Trust! Tusen takk for din støtte!
Velkommen!