Kurstype: Aromamassasje og Healing

🌿Dette er et rom for Dyp Hvile og restitusjon, ikke for å "fikse" noe eller forklare. Du blir møtt der du er, og behandlingen tilpasses deg og dine behov her og nå

🌿Til deg som kjenner at kroppen er sliten, indre uro, hodet er fullt eller rett og slett - du trenger en pause for å ta vare på deg selv

🌿Berøring gir Helse og Velvære - muskelspenninger og stress slipper taket

🌿Eteriske oljer gir massasjen dypere og mer kraftfull virkning

🌿Lydbadet hjelper kropp og hodet inn i en meditativ tilstand

‍

Minutter: 45/65/95

Pris: 1250,-/1450,-/1850,-

💝Jeg har Gavekort

‍

45 minutter, er en fin start til deg som er nysgjerrig og ønsker å prøve hands-on healing eller kortere aromamassasje

‍65 minutter er mest valgt innen healing, gir kroppen tid til dypere integrering og regulering - her får vi også tid til hodebunn og nakkemassasje hvis ønskelig

95 minutter mest valgt innen aromamassasje og fordypning for deg som ønsker god tid til hel kroppsmassasje

Alle avsluttes med et meditativt lydbad med gong og krystall-instrumenter - les mer om gong under kurstyper

‍

Startpakke;

For å gi kroppen tid til å lande og integrere arbeidet anbefaler jeg ofte tre behandlinger tett i starten

Bestiller du Starpakke på 3 behandlinger av ønsket varighet får du 10 % på pakken

‍

‍Signaturbehandling:

120 minutter 2250,- Hel kroppsmassasje med eteriske oljer etterfulgt av hvilende yinyoga til meditativt lydbad.

Vi setter sammen timen og har fokus på det du trenger og ønsker mest

‍

For booking og spørsmål send e post: baardseng@gmail.com

Sted: Garderbakken 1 Fetsund

Gratis parkering med easy app

Kort vei fra Fetsund togstasjonen. 12 minutter fra Lillestrøm. 20 minutter med tog fra Oslo til Fetsund

‍

🌸Aromamassasje&Lydbad; en rolig og nærende massasje med rene eteriske oljer blandet i base oljer av mandel, tistel eller sesam olje

Massasjen tilpasses deg og ditt behov - enten du kjenner på indre uro, stress, spenninger eller bare behov for dyp hvile og restitusjon.

Du trenger ikke prestere, snakke eller "gi tilbake" Kroppen får lov til å slippe taket i sitt eget tempo

🌿Passer for deg som ønsker ro, trygg berøring og virkelig lande i kropp og pust med rene olje og dyp avspenning.

🌿Ulike teknikker fra indisk tradisjon, energetisk massasje og akupressur

‍

‍🌸Healing&Lydbad; En stillferdig behandling med vennlig og trygg intuitiv berøring

Healing og lydbad støtter kroppens egen evne til å regulere og finne den naturlige balansen. Du ligger komfortabelt med klærne på, og lar berøringen, lydene og energiene gjøre jobben.

🌿Passer for deg som:

ønsker energetisk balanse
vil jobbe mer subtilt og dypt
trenger å lande i kroppen uten fokus på muskulær massasje

🌿Du trenger ingen erfaring - bare et ønske om å lande og å ta i mot

🌿Healing er ikke noe du gjør, men en tilstand, en vibrasjon av klarhet som du beveger deg inn i

‍

Healing handler om å støtte kroppens naturlige evne til selvhelbredelse gjennom berøring og fokus på pust, som setter i gang og gjenoppretter kroppens energiflyt.

Spenninger og smerter som har satt seg i kroppen kan slippe taket, som gjør at pusten flyter bedre

Alt i deg får puste igjen

Healing er helt naturlig - vi er naturmennesker - vi er energi - healing betyr å hele

"å hele" kommer fra det norrøne ordet "heila" som betyr "å gjøre hel"

‍

‍🌸Helhetlig ro med signaturbehandling, en kombinasjon av aromamassasje, healing, hvilende yin yoga og lydbad - vi syr sammen det du ønsker fokus på

Jeg kombinerer mine erfaringer med rene eteriske oljer, yogaens pusteteknikker og gongens frekvenser og vibrasjoner

Aromamassasje, healing, pust og lydbad veves sammen til en rolig opplevelse som støtter nervesystemet i å roe ned, slippe spenninger og hente seg inn

Om ønskelig legges du inn i restorative hvilende yin yoga stillinger under lydbadet

‍Varmt velkommen til din stund hvor;

💖Pusten flyter bedre

💖Kroppen slipper taket

💖og du kan oppleve en dypere kontakt med deg selv med en indre ro, glede og tilfredshet

‍

Blomstene og Naturens medisin 🌸 Rene eteriske oljer og fuktighetsgivende baseoljer

‍

‍Privat og små grupper:

🧘Dyp Hvile privat med fokus på bevisst bruk av pust og avspenning med rolige yogaøvelser, som skaper bevegelse og flyt i muskler og ledd samt gir deg god kontakt med pusten din, så du kan puste dypere og roligere. Mange puster overfladisk i brystet og det tapper deg for energi

Rolige dype pust = helsebringende 🌿

‍

🧘Dyp Hvile for to - privat yoga & lydbad, en rolig og nær opplevelse for dere som ønsker å lande sammen

I dette private rommet guides dere gjennom myk yoga, pust og lydbad som støtter nervesystemet i å roe ned og kroppen i å slippe spenninger.

Timen tilpasses dere og deres behod, og gir god tid til både hvile og integrering

90 minutter kr 2400

120 minutter kr 2900

‍

🧘‍♀️Yoga & Lydbad Dyp Hvile - liten gruppe maks 4 - 5 personer til rolig hvilende yinyoga, pust og dybdeavspenning med lydbad

Dette kan du bestille spesielt om du ønsker en privat time eller gruppe - en pause med venner, partner, familie eller kollegaer

120 minutter kr 950 pr pers

150 minutter kr 1150 pr pers